Stage Yoga & Expression créative
du vendredi 13 au dimanche 15 septembre 2024
Récolte(s) 🌾
Le temps d’une parenthèse pour explorer votre potentiel
Rejoignez-nous pour 3 jours de lâcher-prise, de création et de connexion à soi dans les Cévennes, au Domaine Le Verdier.
Dans un cadre propice à la déconnexion, nous vous proposons cette retraite pour :
Semer les graines de la transformation
Cultiver le ralentissement et l’instant présent
Faire éclore votre créativité autour du Land art et de l’écriture
Récolter la joie profonde
Tarif EARLY BIRD jusqu’au 31 juillet 2024 : 320 € (au lieu de 370 €)
Lieu : Domaine Le Verdier, dans les Cévennes
Durée : 3 jours / 2 nuits du 13 au 15 septembre 2024
Type de yoga pratiqué : Viniyoga, Yin Yoga, Yoga Nidra
Ateliers créatifs : Land Art, écriture
Cuisine : végétarienne, maison avec des produits de saison
Matériel fourni : tapis, blocs, bolster, coussin, couverture
Participants : accessible à tous, places limitées à 10 personnes
Prix par personne : 370 €
En bref
Au programme
des pratiques de yoga variées : Viniyoga, Yin Yoga, Yoga Nidra
des ateliers d’expression : Land art en pleine nature écriture créative
de la méditation
du temps libre pour vous reposer, vous promener, lire, vous baigner…
des temps de partage autour de délicieux repas
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16h - 17h : Accueil – Visite du domaine, installation dans les chambres
17h30 : Cercle d’ouverture, présentation du week-end
18h-19h30 : Pratique Yoga Nidra et
éveil créatif
20h : Apéritif et dîner
Soirée temps libre
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8h30 - 10h : Pratique dynamique Viniyoga
11h30 : Brunch
Temps libre
14h - 14h30 : Pranayama & Méditation guidée
14h30 - 17h30 : Atelier créatif / Land art
18h - 19h : Pratique Yin Yoga
19h30 : Dîner
Soirée Temps libre
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8h - 9h : Pratique dynamique Viniyoga
9h - 12h : Atelier d’écriture
12h : Brunch
Temps libre
14h - 15h : Echange autour des créations - Cercle de clôture
15h30 : Départ
Votre lieu de résidence
Une invitation à la contemplation
Le domaine Le Verdier est un ancien mas niché en pleine nature, entièrement restauré dans la tradition architecturale cévenole et l’écologie, privilégiant le confort et le bien-être.
Imaginez-vous inspirer l’air frais du matin, voir la lumière du soleil jouer avec les feuilles des arbres, sentir les odeurs des premières fleurs, goûter les fruits et légumes du potager… vous sentir connecté.es avec la nature.
Le Verdier est un endroit plein de sérénité où le temps se pose. Un endroit bienveillant où nous pourrons partager ensemble nos pratiques et nos aspirations personnelles, créer en toute liberté pour ouvrir le champ des possibles !
Votre chambre
Chambre partagée de 4 à 6 personnes
La chambre dispose de lits en 80 x 200 cm avec matelas en latex naturel
Une salle de douche & WC
Lit fait à l’arrivée, ménage inclus
Pension complète
Possibilité de chambre double ou individuelle sur demande (surcoût à prévoir)
Hébergement inclus dans le stage obligatoire
Ce qui est inclus
Logement dans un domaine en plein cœur de la nature
Nourriture végétarienne et gourmande (collations, brunchs, dîner...)
Cours de yoga
Ateliers créatifs et sensoriels
Accès au jacuzzi et à la piscine
Matériel de yoga
Produits d’hygiène biodégradables
Frais de ménage
Ce qui n’est pas inclus
Le transport pour venir
Les activités annexes sur le temps libre
Les assurances voyages
Si vous avez des conditions particulières : problème de santé, allergies, régime particulier ou si vous êtes enceinte, merci de nous en informer au moment de la réservation.
Les belles personnes de cette aventure
Emma Destang
Professeure de yoga
Isabelle Chevallier-Marchal
Animatrice d’ateliers d’écriture et d’expression créative
Comment s’y rendre
Le Verdier, 48160 Saint-Michel-de-Dèze
Venir en voiture :
1h20 de Nîmes
40 min d’Alès
Nous mettrons en place un groupe WhatsApp pour répondre à vos questions, organiser du co-voiturage ou un transfert depuis la gare d’Alès.
Conditions de réservation et d’annulation
Pour confirmer votre réservation, vous devez payer la partie animations (yoga + ateliers d’expression créative) via le site HelloAsso :
Vous devez régler sous 4 jours la partie hébergement auprès du Domaine Le Verdier (RIB envoyé par email)
Annulation plus de 30 jours avant le stage ou annulation par l’organisateur : remboursement intégral du montant réglé à l’inscription.
Annulation entre 1 mois et 15 jours avant le stage, soit entre le 8 février et le 22 février 2024 inclus : remboursement de 50% du montant réglé à l’inscription.
Annulation à partir du 23 février 2024 : pas de remboursement sauf raison médicale grave sur présentation d’un justificatif médical ou test positif au Covid.
La non-présentation du participant ne donne pas droit au remboursement. L’association et l’hébergeur conservent alors le montant total de la commande.