Yoga niveau intermédiaire, • 30/07/2024 Le courage par l'ancrage Une séance de 30 min environ pour développer la stabilité du corps et du mental grâce à des postures de renforcement. Précédent Des fessiers en acier Suivant Harmoniser prana et apana Vous aimerez aussi La posture de Gomukhasana Réveiller son énergie Harmoniser prana et apana Des fessiers en acier Concrétiser ses projets
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