Yoga débutants, • 02/07/2022 Améliorer sa souplesse Améliorer votre souplesse avec cette pratique qui mobilise l’ensemble du corps. Précédent Focus sur les bras Suivant La connexion au souffle Vous aimerez aussi Méditation pour soulager les douleurs Trouver le calme intérieur Ouvrir le haut du corps Harmoniser prana et apana Le courage par l'ancrage
Yoga débutants, • 02/07/2022 Améliorer sa souplesse Améliorer votre souplesse avec cette pratique qui mobilise l’ensemble du corps. Précédent Focus sur les bras Suivant La connexion au souffle Vous aimerez aussi Méditation pour soulager les douleurs Trouver le calme intérieur Ouvrir le haut du corps Harmoniser prana et apana Le courage par l'ancrage
