Yoga niveau intermédiaire, • 02/07/2022 Ouvrir l'espace du coeur Une pratique pour équilibrer Anahata Chakra, le chakra du coeur. Précédent La connexion au souffle Suivant Equilibrer le chakra de la gorge Vous aimerez aussi La posture de Gomukhasana Viniyoga 30 min Revenir à la simplicité Harmoniser prana et apana Renforcement du dos
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