Yoga débutants, • 21/10/2023 Relacher les tensions dans la nuque Dans cette séance la zone du cou et des épaules va être détendue en profondeur. Précédent Se connecter à sa lumière intérieure Suivant Harmoniser prana et apana Vous aimerez aussi Nourrir Anahata Chakra Déposer les pensées négatives Se connecter à sa lumière intérieure Salutation au soleil Améliorer son maintien
Yoga débutants, • 21/10/2023 Relacher les tensions dans la nuque Dans cette séance la zone du cou et des épaules va être détendue en profondeur. Précédent Se connecter à sa lumière intérieure Suivant Harmoniser prana et apana Vous aimerez aussi Nourrir Anahata Chakra Déposer les pensées négatives Se connecter à sa lumière intérieure Salutation au soleil Améliorer son maintien
