Yoga débutants, • 02/07/2022 Viniyoga 30 min Une séance courte pour réveiller le corps en douceur et ouvrir la région du coeur Précédent Défatiguer le corps Suivant Découvrir le yoga Vous aimerez aussi Relacher les tensions dans la nuque Améliorer sa souplesse Se connecter à sa lumière intérieure Déposer les pensées négatives La posture de Gomukhasana
Yoga débutants, • 02/07/2022 Viniyoga 30 min Une séance courte pour réveiller le corps en douceur et ouvrir la région du coeur Précédent Défatiguer le corps Suivant Découvrir le yoga Vous aimerez aussi Relacher les tensions dans la nuque Améliorer sa souplesse Se connecter à sa lumière intérieure Déposer les pensées négatives La posture de Gomukhasana
