🌿 Améliorer sa souplesse

Cet atelier est le quatrième d’une série de 5 ateliers autour des piliers de la santé profonde, inspirés de la médecine traditionnelle indienne - l’Ayurvédea.

Dans cet atelier, nous cultiverons la souplesse et la mobilité du corps grâce à l’étirement progressif des tissus profonds, dans le respect des possibilités de chacun.

"La souplesse du corps invite à la fluidité intérieure."

🧘‍♀️ Au programme :

• Une pratique de yin yoga pour relâcher les tensions physiques et ouvrir de nouveaux espaces

• Une grande relaxation pour intégrer les bénéfices de la pratique

💶 Tarif : 25€

📝 Inscription obligatoire : www.momoyoga.com