Yoga niveau intermédiaire, • 18/10/2021 Concrétiser ses projets Dans cette pratique nous irons vers la posture coeur du Chameau (Ustrasana). Précédent Pratique en miroir Vous aimerez aussi Etirement des jambes Déposer les pensées négatives Pratique en miroir Ouvrir le haut du corps Relacher les tensions dans la nuque
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