Yoga niveau intermédiaire, • 18/10/2021 Concrétiser ses projets Dans cette pratique nous irons vers la posture coeur du Chameau (Ustrasana). Précédent Pratique en miroir Vous aimerez aussi Force & Courage Ouvrir le haut du corps Installer la respiration ujjayi Trouver le calme intérieur Méditation pour soulager les douleurs
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